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宝宝便秘很难过 大便很干很硬拉不出来这样做

出处:澳门永利app—澳门永利ios下载日期:2016-11-02 12:10:37编辑:chen

便秘的痛苦,相信每个人都曾尝试过。然而,这个并不起眼的肠道疾病,不但困扰着诸多的中老年人,就连年幼的婴幼儿童也无法逃出它的“魔掌”。

面对宝宝便秘,众妈咪除了知道给孩子多喝水,多吃水果之外,基本上别无它法了。宝宝总是便秘,大便很干很硬怎么办?

其实,缓解婴幼儿便秘的方法有很多,具体怎么做效果最好,这还得结合个人体质来看。不过通常而言,应对干燥干结的大便,妈妈可以尝试采取以下几种方法来解决。

1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。

2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。

3、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。

4、适当地给宝宝按摩腹部:按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下按摩,促使大便下行排出。

5、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射,促进排便。

6、若便秘严重的话,可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。

7、对于已经形成肛裂的宝宝,轻症可以用温水坐浴,保持局部清洁;重症必须请医生诊治。

8、良好排便习惯

3—7岁的宝宝腹部及骨盆腔的肌肉正在发育,排便反射机能还不成熟,还不知道有便意就应该去洗手间,所以,您要经常提醒宝宝,帮助他养成每天固定排便的好习惯。您可以选择早餐后一小时,作为宝宝固定的排便时间,让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟,如果还没有便意,就让他起来,这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠,也有助于排便的顺畅。

小编的话:通便的食物经常吃,比如麻油、蜂蜜、香蕉一类的,可效果都不是很理想。没办法时,只能用肥皂通便。

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